video

(VIDEO) Chcete se konečně zlepšit?
Možná stačí změnit koncept tréninku.
Poradím vám, jak na to.

(VIDEO) Ze všech stran slyšíte různé názory na tu “správnou” techniku kraula?
Někdo říká, že dýchání má být na dva, jiný že na tři. Někdo říká, že nohy mají kopat, jiný, že nekopat. Někdo, že hlava má být nahoru, jiný, že dolů.
Tak kdo má pravdu?
Možná, že všichni.

(VIDEO) Víte, proč se vám v kraulu nedaří zrychlit?
Jste delší dobu zaseklí na stejné rychlosti?
A co SCULLING, trénujete ho?
(a mohla bych ho vidět?)

(VIDEO) Víte, proč se vám v kraulu nedaří zrychlit?
Jste delší dobu zaseklí na stejné rychlosti?
A co SCULLING, trénujete ho?
(a mohla bych ho vidět?)

(VIDEO) Plavecké způsoby známe čtyři: motýlek, znak, prsa, kraul.
Plavecký způsob nerovná se plavecký styl.
Plavecký styl je technika provedení každého z nás.
A jaká technika je ta správná?
Mrkněte se na video.

(VIDEO) Víte, co vás při kraulu žene dopředu? JE TO VYSOKÝ LOKET A SPRÁVNĚ NASTAVENÉ PŘEDLOKTÍ!
Chcete vědět, jak na to? Mrkněte se na naše nové video, proč musíte mít při kraulu vysoký loket pod vodou i nad vodou.

(VIDEO) Chtěli byste začít kondičně plavat, udělat něco pro svoje zdraví, ale nevíte, jak začít? V tomhle videu najdete kroky, které musí jít za sebou, jinak ten výsledek nikdy nepostavíte 🙂

(VIDEO) Máte fyzičku z běhu, z kola, z jiného sportu, ale při plavání jste hned vyřízení? Pak byste se měli podívat na tyhle 3 chyby, které možná děláte.

(VIDEO) Máte pocit, že po pár metrech kraulování lapete po dechu? Možná si ani neuvědomujete, že dech pod vodou nefunguje tak nějak automaticky, jako na suchu. Na co si dát pozor se dozvíte v tomhle videu “Jak plavat kraul – PROČ SE PŘI KRAULU DUSÍM? (začátečníci)”.